Een sportmassage kan zowel voor als na het sporten worden ingezet. Voor het sporten zorgt een massage voor een goede doorbloeding van de spieren en bereidt deze voor op de prestatie die komen gaat. Een sportmassage na het sporten zorgt ervoor dat vocht en afvalstoffen uit de spieren afgevoerd worden en maakt de spieren weer soepel. Een massage zorgt voor minder spierpijn, geeft verlichting en bespoedigt het herstel zodat je zonder spierpijn of vermoeidheid je kunt voorbereiden op een volgende prestatie..
Na de screening wordt bepaald of massage de herstelvorm is wat nodig is. Indien er sprake is van een klacht/blessure wordt er direct doorverwezen naar een fysiotherapeut.
De masseur hanteert de werkwijze van het NGS ( Nederlands genootschap van sportmassage).
Prijs: 45 euro (50 min), 70 euro (80 min )
